कुछ समय पहले तक 40 साल से कम उम्र में हार्ट अटैक आना काफी आश्चर्य की…
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सफेद और झड़ते बालों से हैं परेशान तो करें ये योगासन, मिलेगा लाभ
सफेद और झड़ते हुए बालों से लगभग सभी परेशान हैं। अलग-अलग तरीकों को आजमाने के बाद…
थायराइड मरीज हो जाएं सावधान! भूलकर भी न खाएं ये…हो सकता है खतरनाक
आप थायराइड के मरीज हैं तो सावधान हो जाएं। कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ जिसे खाने से…
इन बातों का रखें ध्यान, नही होंगी कोई बीमारी, हमेशा रहेंगे निरोग
रात को अच्छी नींद लें। अच्छी तरह से आराम करने वाले लोग न केवल तनाव से…
पपीता और लहसुन के फायदे जान हैरान हो जाएंगे आप,लीवर की बीमारी को भी करता है दूर
लिवर की कमजोरी कई गंभीर बीमारियों को दावत देती है। खासतौर पर गर्मी के दिनों में…
सर्दियों में इन पत्ते वाली सब्जियों को जरुर खाए,शरीर को हर तरीके का मिलेगा न्यूट्रिशन
र्दियों का मौसम शुरु होता है. तो खासकर कुछ सब्जियों को तो अपने उपयोग में जरुर…
सर्दियों के मौसम में बादाम को इन तरीकों से खा सकते हैं आप, मिलेंगे ये शानदार फायदे
सर्दियों का मौसम शुरु हो चुका है. ऐसे में लोग ड्राई फ्रूट्स का सेवन करना ज्यादा…
शर्दी के मौसम में मिलने वाले ये साग बन सकते हैं आपकी सेहत का राज
ठंड का मौसम आ गया है और इसमें प्रदूषण का लेवल भी तेजी के साथ बढ़…
केसर के हैं ये शानदार फायदे
केसर हमारे खाने की स्पेशल डिश में पड़ता है. पर केसर के आयुर्वेद में बहुत फायदे…
गेंहू के आटे की जगह इस आटे का करें रोजना प्रयोग ,लंबे समय तक बने रहेंगे हेल्दी
दुनियाभर में कई तरह के आटे की रोटी बनाकर खाई जाती हैं. लेकिन भारत में सबसे…